<줌바댄스> 내포 홍성 예산에서 줌바줌바~

줌바(Zumba)는 콜롬비아의 무용가, 안무가인

알베르토 베토 페레스에 의해서 창작된

피트니스 프로그램이라고 합니다.

줌바의 기본 동작은 라틴 댄스 장르인 살사, 레게톤, 

메렝게, 쿰비아 리듬에 따른 4가지 동작을 중심으로

하는 비교적 쉽게 따라할 수 있는

남녀노소가 즐길 수 있는 운동입니다.

https://www.zumba.com/ko-KR

전세계가 같은 안무로 강습을 한답니다. 

 

라틴음악에 맞춰 신 나게 운동하는 줌바댄스는

해본 운동중 가장 시간가는지 모르고 즐길 수 있어요.

 

처음엔 그냥 일주일 두세번 운동하자는 마음이였는데

요즘 재미있어서 이 두세번의 시간이 기다려 진답니다. 

 

못하면 못하는대로 내맘대로 따라가면 됩니다. 

내포에서는 스튜디오 뿐만아니라 각 아파트마다

강좌가 많이 개설되어 있습니다. 

또한 주민자치회나 보건소에서 저렴한 수강료로

개설된 강좌도 많으니 신청해서 도전해보세요.

 

홍북읍 주민자치센터 

1월 7월에 개강: 12월 6월 중에 신청가능합니다.(6개월)

(문화,인문 부분은 따로 다른 날짜에 수강신청 받습니다. )

(19:00~

https://www.hongseong.go.kr/em/sub03_01.do

 

여기서 신청가능

https://www.hongbuk.kr/

홍북읍주민자치회

https://www.hongbuk.kr/apply

홍북읍주민자치회

 

 

충남도립대  평생교육원

3월/6월 9월 12월 개강: 

2월 5월 8월 11월중에 신청가능합니다.(10주)

(13:00~

https://lei.cnsu.ac.kr/

충남도립대학교 평생교육원

 

삽교읍행정복지센터

2월 5월 8월 개강:

1월 4월 7월 중에 신청가능합니다.

수시 신청 가능한지 문의(3개월)

여긴 올바디댄스라는 이름으로 개설 되어 있습니다. 

(20:00~

https://www.yesan.go.kr/prog/autnPrgrm/kor/sub05_07_04_05/4610041/list.do

주민자치 운영프로그램 > 삽교읍 > 읍면안내 > 예산소개 >

 

홍성군보건소

여긴 시간도, 자격도 안되지만 정보차 

정확한 정보는 문의가 가장 빠르겠죠?

 

홍성문화원 

평일 낮이라 시간 되시는 분들 고고~~

수시로 신청 가능한걸로 아는데.. 

정확한건 문의~

http://hs.cnkccf.or.kr/academy/kind/?vid=10

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