줌바(Zumba)는 콜롬비아의 무용가, 안무가인 알베르토 베토 페레스에 의해서 창작된 피트니스 프로그램이라고 합니다.줌바의 기본 동작은 라틴 댄스 장르인 살사, 레게톤, 메렝게, 쿰비아 리듬에 따른 4가지 동작을 중심으로 하는 비교적 쉽게 따라할 수 있는 남녀노소가 즐길 수 있는 운동입니다.https://www.zumba.com/ko-KR전세계가 같은 안무로 강습을 한답니다. 라틴음악에 맞춰 신 나게 운동하는 줌바댄스는해본 운동중 가장 시간가는지 모르고 즐길 수 있어요. 처음엔 그냥 일주일 두세번 운동하자는 마음이였는데요즘 재미있어서 이 두세번의 시간이 기다려 진답니다. 못하면 못하는대로 내맘대로 따라가면 됩니다. 내포에서는 스튜디오 뿐만아니라 각 아파트마다강좌가 많이 개설되어 있습니다. 또한 주민자..